Zdrowa i zrównoważona dieta na imprezie – zaskocz swoich gości

Może się wydawać, że dieta i imprezy nie idą z sobą w parze, jednak pragnąc zrzucić zbędne kilogramy, nie trzeba zamykać się na świat i rezygnować ze wszystkich przyjemności. Wystarczy postępować zgodnie z zasadami logiki i korzystać ze sprawdzonych rozwiązań. Firmy cateringowe na pewno pomogą. Co jeść na imprezie, żeby nie zaniedbać diety? Określenie impreza […]

Kołobrzeg ma cztery Błękitne Flagi

Kołobrzeg kolejny raz może poszczycić się wyróżnieniem dla naszych plaż. Międzynarodowy certyfikat ekologiczny Błękitnej Flagi przyznany został na sezon 2023 dla trzech kąpielisk: Kamienny Szaniec, Bałtyk i Plaża TRM, a także dla Mariny Solnej. Błękitna Flaga jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych na świecie dobrowolnych eko-etykiet przyznawanych plażom, przystaniom i podmiotom zajmującym się zrównoważoną turystyką wodną.  […]

Kotwica wznowiła treningi – są kolejne nowe nazwiska

W poniedziałek piłkarze Kotwicy Kołobrzeg rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu w II lidze. Poza pozyskanym latem Jakubem Rzeźniczakiem z zespołem trenował także kolejny nowy gracz. To były napastnik Skry Częstochowa Filip Kozłowski. Pochodzący z Kruszwicy zawodnik grał  jeszcze w takich klubach jak: Pogoń Szczecin, Rozwój Katowice, Chojniczanka Chojnice, Elana Toruń, GKS Katowice. W Ekstraklasie rozegrał […]

„Są głosy, że stary dziadek przyszedł zarobić nad morze”

Nowy nabytek piłkarskiej Kotwicy to osoba, o której codziennie powstają kolejne artykuły w prasie i internecie. Od wczoraj szeroko komentowany jest wywiad, jakiego Jakub Rzeźniczak udzielił Żurnaliście. Nie chcemy w tym miejscu poruszać wątków z życia osobistego piłkarza. Skupimy się na słowach, które padły już na samym końcu wywiadu, gdyż dotyczyły one właśnie przenosin piłkarza […]

Fantastyczny wynik zbiórki podczas festynu „Budzimy Piotrka”

Dokładnie 95 tysięcy 376 złotych i 36 groszy, a także 197 euro zebrano podczas strażackiego festynu przy latarni morskiej. Imprezę zorganizowały jednostki strażackie z powiatu kołobrzeskiego, by pomóc wrócić do zdrowia swojemu koledze, który uległ tragicznemu wypadkowi. Przypomnijmy, że Piotr Milczarek, strażak z kołobrzeskiej komendy PSP wracając z pracy był świadkiem wypadku na drodze S6. […]

Ponad 48 tysięcy cudzoziemców w naszym województwie

Na koniec maja tego roku w województwie zachodniopomorskim było 48,1 tys. cudzoziemców zgłoszonych do ubezpieczeń w ZUS. To nieznacznie mniej niż na koniec listopada 2022 roku. W listopadzie 2022 r. pracowników spoza Polski zgłoszonych do ubezpieczenia emerytalnego i rentowych w naszym województwie było 48,9 tys. Na koniec maja natomiast zarejestrowano przeszło 48,1 tys. obcokrajowców. Na […]

Uwaga na burze i opady gradu

Dwa ostrzeżenia pogodowe dla naszego regionu wydał Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Alerty dotyczą burz i opadów gradu. IMGW Gdynia wydał ostrzeżenie przed burzami w strefie brzegowej część zachodnia. Zjawisko / stopień zagrożenia: burze w strefie brzegowej/3 Obszar: strefa brzegowa – część zachodnia Ważność (cz. urz.) od godz. 15:00 dnia 26.06.2023 do godz. 23:00 dnia […]

Zaprezentowali swoje dzieła i talenty [fotorelacja]

Za nami druga edycja Kiermaszu Twórców i Talentów Wiejskich, która odbyła się na terenie GOKiB w Siemyślu. W ubiegłą niedzielę podczas kiermaszu mogliśmy zobaczyć liczną grupę lokalnych artystów, m.in. grupy wokalne – Złota Jesień z Siemyśla, Podlotki z Gościna, Dygowianie, Pionier, Retrowianki i grupa Kombatant z Kołobrzegu oraz formacje taneczne – Pasja z Siemyśla i […]

Koncertowe powitanie lata nad morzem i nie tylko [WIDEO]

Plażowy koncert zorganizowany w ramach trasy stacji RMF Maxx rozpocznie imprezowe lato w Kołobrzegu. W sobotę 1 lipca na plaży centralnej nie zabraknie gwiazd. Na scenie wystąpi Viki Gabor, a następnie zespoły IRA i Blue Cafe. Przed publicznością zaprezentują się także lokalni artyści. Impreza rozpocznie się już o godzinie 17. Przez dwie pierwsze godziny zaplanowano […]

Gęsi tegorocznym hitem sezonowych stoisk nad morzem

Każdy kolejny sezon wakacyjny niesie ze sobą produkty, które stają się hitem wśród turystów. W ostatnich latach na stoiskach nad morzem sprzedawały się spinnery czy maski z twarzami polityków.  Były też dmuchane flamingi, które teraz zastąpiły inne ptaki. Hitem lata 2023 są bowiem pluszowe gęsi. Maskotki widoczne są na każdym nadmorskim straganie. Sprzedają się jak […]