Kto powinien skorzystać z profesjonalnego cateringu dietetycznego?

Zdrowie człowieka rozpoczyna się od jego żołądka. Pomimo iż fakt tenże jest zwyczajnie znany, mnóstwo osób zapomina o troszczeniu się o zbilansowaną dietę. Ułożenie odżywczego jadłospisu to pierwszy etap do zmian na lepsze, jeśli chodzi o zdrowie oraz tryb życia. By móc dobrze i mądrze się odżywiać, należy nieraz skorzystać z pomocy specjalistów. Czy sprawdzi […]
Wiele spraw z urzędem skarbowym możesz załatwić bez wychodzenia z domu

Trwa akcja rozliczania PIT za 2020 r., w czasie której miliony podatników składają swoje roczne zeznanie podatkowe. Wiele spraw z urzędem skarbowym możesz załatwić bez wychodzenia z domu online, m.in. poprzez uruchomiony od lutego 2021 r. serwis e-Urząd Skarbowy na stronie podatki.gov.pl. Wiele spraw z urzędem skarbowym możesz załatwić online, m.in. przez serwis e-Urząd Skarbowy. Jeśli […]
Za szybko o 106 km/h!

Pracowity weekend ma za sobą kołobrzeska drogówka. W ostatnich dniach na drogach powiatu kołobrzeskiego mundurowi zatrzymali 8 kierujących, którzy pomimo ograniczeń, dopuścili się przekroczenia prędkości o ponad 50 km/h w obszarze zabudowanym oraz dwóch kierujących którzy znajdowali się pod wpływem alkoholu. Największego przekroczenia w obszarze zabudowanym dopuścił się w sobotę 31-letni kierujący BMW, który pomimo […]
Wspominają Sebastiana Karpiniuka [wideo, zdjęcia]

Jak co roku, punktualnie o godzinie 8.41 przy grobie Sebastiana Karpiniuka rozpoczynają się uroczystości związane z rocznicą katastrofy smoleńskiej. Dziś ponownie przyjaciele i współpracownicy posła ziemi kołobrzeskiej zebrali się przy jego grobie i wspominali to, jakim był człowiekiem i politykiem. Sebastian Karpiniuk był posłem Platformy Obywatelskiej piątej i szóstej kadencji. Zginął 10 kwietnia 2010 […]
Kleszcze – jak się uchronić?

Co roku na wiosnę powraca problem kleszczy i zagrożenia przenoszonymi przez nie chorobami. Wbrew pozorom nie dotyczy on wyłącznie osób wędrujących po lasach. Kleszcze czują się dobrze również w miastach, w pobliżu naszych domów… Dowiedz się, kiedy przypada w Polsce aktywność kleszczy i gdzie żyją i jak należy się przed nimi chronić. Kleszcze to pajęczaki […]
Miasto wydzierżawiło 100 metrów Skweru Pionierów – powstaje tu kawiarnia

Łącznie sto metrów kwadratowych Skweru Pionierów trafiło do dzierżawy. Zainteresowanie tym przetargiem nie było duże. Swoją ofertę przedstawił tylko jeden przedsiębiorca, który zaoferował 36 tysięcy 100 złotych netto rocznie. To o 100 złotych więcej, niż wynosiła cena wywoławcza. Miasto podpisało z nim trzyletnią umowę. W tym miejscu powstanie więc kawiarnia. Na skwerze już pojawiły się […]
W przyszłym roku nowa sala gimnastyczna dla SP 5

Szkoła Podstawowa nr 5 z Oddziałami Integracyjnymi w Kołobrzegu doczeka się w pełni wyposażonej sali gimnastycznej uwzględniającej potrzeby uczniów z niepełnosprawnością. Łączny koszt tej inwestycji to 4,8 mln zł. Za te pieniądze powstanie hala o powierzchni blisko 700 metrów kwadratowych (wraz z szatniami i pomieszczeniami gospodarczymi). Dziś miasto otrzymało dofinansowanie ze środków PFRON, będących w […]
Lubił okradać sklepy – grozi mu 5 lat więzienia

Kołobrzescy policjanci zatrzymali mężczyznę, który dokonywał kradzieży w sklepach i drogeriach. Sprawca ma na koncie dwie kradzieże w drogeriach i trzy w sklepach wielobranżowych. Jego łupem padło mienie o wartości blisko 1500 złotych. Policjanci Ogniwa Patrolowo-Interwencyjnego w środę zostali wezwani do jednego ze sklepów, gdzie właścicielka miała rozpoznać mężczyznę, który około miesiąc temu dokonał kradzieży […]
Chcesz, żeby twój pupil trafił na okładkę? Weź udział w naszym konkursie!

Posiadasz kota, psa, królika, świnkę morską czy może uwielbiasz pająki? Podziel się tym z nami i weź udział w konkursie „MÓJ PUPIL” Każdy kto posiada pupila wie, jak ważne miejsce zajmuje w jego życiu. „Mój Pupil” to konkurs dla tych, którzy nie przechodzą obojętnie wobec zwierząt, lecz są ich przyjaciółmi. Zachęcamy wszystkich miłośników zwierząt do […]
Spektakl słowno–muzyczny poświęcony Ofiarom Zbrodni Katyńskiej…

„MISTERIUM KATYŃSKIE. STRZAŁY O ŚWICIE” Spektakl słowno–muzyczny poświęcony Ofiarom Zbrodni Katyńskiej, jak również Ofiarom Katastrofy Smoleńskiej. Premiera: 10.04.2021, godz. 16:00 Spektakl będzie dostępny na wirtualnej scenie RCK: www.facebook.com/rck.kolobrzeg.eu Na Misterium składają się wiersze, m.in. ks. Zdzisława Peszkowskiego, ks. Henryka Romanika, Mariana Hemara, Alicji Pomian – Pożerskiej, Jadwigi Marszałek – Kupiszewskiej, Kazimierza Wierzyńskiego, Jadwigi Wrońskiej. Całość […]